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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐗。此前的职业生涯早期阶段🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐴🦙。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻🐎,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐊🦘🐗。23-24赛季🐨🐑,沃特金斯在英超打进19球🐕‍🦺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦥🐒。在获得英格兰队的征召后🐷🐗🦍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐁🐰,无论结果如何🐷🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🐫🐖,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐑,自从我与他一起工作以来🐿🐘🐱‍🚀,他对我有很大的帮助🐷。心态是最强大的东西🦒🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐎,但改变心态却需要付出很多🐱‍🚀。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐲。不管我是没有进球、还是进了三个球🐩🦄,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦙🦥,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐍。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐯🐂,自从在心理准备方面进行了改善🐖🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🐃。场外的训练等方面也发生了变化🐖,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦘。心态是最重要的🦡,大脑会给你带来不少东西🐔🐇,有时候你可能会自我怀疑🐖。早上我有可能会(自我怀疑)🦔🦒🐎,但只要能接受自己的想法🦎,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐊🦁
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
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